我们没有办法使风不吹，但却可以调整船帆，让成年后的生命旅途顺风顺水。不再像个孩子似的把所有错误推到父母身上，不再把原生家庭当作不肯成长的借口。我们与父母，终将站在岁月的两端和解。
作者：许皓宜 | 主播：小鸟
这个世界上有两个人跟我们生命的连接很深，心却可能隔得很远，这两个人总是给我们“回家”的感觉，可是回家的感觉却并不一定美好。“回家”可能是一团乱麻，可能是撕心裂肺，也可能是深深的无助和恐惧。没错，这两个人就是我们的父母。
作者许皓宜说我们可能都得了一种“父母病”，把所有问题统统推到父母身上，常常对父母感到失望和生气，抱怨童年的缺失与渴望，但这样的情绪往往让我们体会不到真实的自己，也看不到真实的父母亲。
我们没有办法使风不吹，但却可以调整船帆，让成年后的生命旅途顺风顺水。不再像个孩子似的把所有错误推到父母身上，不再把原生家庭当作不肯成长的借口。我们与父母，终将站在岁月的两端和解。
缺席的“隐形父亲”
当我们和另一个灵魂站在一起的时候，我们就变得强壮。当我们和他人合在一起的时候，我们就不会被折断。
——《与狼共奔的女人》
家庭是由三人以上的成员所组成。
犹记得我们很小的时候，课本上总这样描述家庭的定义：三人，意指父亲、母亲，以及一个以上的孩子。在那个年代，我们对于家庭幸福的定义，就这样肤浅地被框架住了。
当我们开始经历人生，经历社会变迁，才慢慢发现，由三人组成的幸福家庭，不见得能成为每个人生命中的必要条件。因为在许多人的成长过程中，父亲的位置虽然牢不可破占有一席之地，但我们成年以前，父亲在回忆里可能总是缺席，甚至感觉有跟没有一样。
爸爸不去哪儿，爸爸在我们的记忆里
从大陆红到台湾的实境节目《爸爸去哪儿》中，一群明星爸爸带着年幼的小孩，离开文明世界，深入各个村落乡镇，不只野外搭棚、下田摘菜，还抛头露面、沿街叫卖。几位生活堪称富裕的爸与娃，就这样开始一场不同于现实生活的亲子之旅。
我一直在想，这样的节目为何能吸引人？节目里最重要的元素是：一群平时很忙的明星爸爸（我们可以假想，这些明星平常一定不太有空参与孩子的日常生活），和一群未成年的明星孩子（太大的孩子可能就懒得理你了，到青春期谁还想跟爸爸黏在一起出游？）。这些元素背后最重要的理念是：把平常可能习惯缺席的父亲拉回到没有母亲在旁边帮忙、单纯的父子世界里，而且要趁早。
所以，节目中大量制造父亲与孩子相处的机会。例如，父亲带着孩子野营，或者交换父亲带孩子，再不然就是让父亲乔装成陌生人，看孩子会有什么反应。
当这些情境出现时，明星爸爸们大多可以透过摄影机观察自己的孩子，这种观察逼得他们在大量的刺激下快速地理解自己的孩子，同时多少也满足了我们内心对于缺席父亲的好奇与“报复”（拜托！对于老在自己生活中缺席的爸爸，谁不想趁机好好整他们一下？）。
是的，如果可以，我们也希望父亲不要这样终日忙于工作，可以好好待在我们身边。
因为缺席，对父亲只能想象
“我们有爸爸，只是爸爸总是不在！”这可能是很多人童年记忆中的情形。
即使是外遇所生的孩子，因为爸爸总是要回元配家而缺席，这孩子在心理上还是可以拥有爸爸——因为母亲习惯性的盼望，总给爸爸留了一个位置。
在各种社会共谋的状况下，我们其实很难真的没有爸爸（我们的身分证明上“父亲”栏大多都一个名字），只是爸爸可能常常不在，反正联络簿只要有母亲或任何一个大人，或者我们自己签名就可以了。“母姐会”是用来让母亲和姐姐参加的，从没有人用过“父姐会”或“父兄会”这种名词。所以我们渐渐养成，只要在心理上帮爸爸留一个位置，他在不在，对我们的生活没有任何影响。
但是，爸爸到底去哪儿了呢？
其实，纵使他们不在，也都在我们的记忆和想象里。虽然我们可能拥有一个鲜少出现在记忆里的父亲，但总是从年幼时就不断地想象与盼望着父亲：想象他的高大威猛，想象他在外披荆斩棘，想象他还是那个在生命最初对我们百般疼爱的父亲。
这是对父亲的渴望：爸爸不去哪儿，爸爸在我们的记忆里。
编织人际关系之网，疗愈父亲的缺席
在心理学中，“父亲”的角色是我们面对外界的桥梁。父性本身代表冒险、积极的特质，是鼓励我们向外冲撞的表征。缺乏父亲的引领，孩子面对未知世界常常存有害怕。
常常缺席的父亲，对子女最大的影响是：孩子容易对未知产生莫名的害怕（除非母亲兼代父职引领冒险的功能）。我们逐渐学习自己面对和处理未知，因此可能变得刚毅，要自己更坚强，其实心里还是对未来感到脆弱不安。
在我的生命中也是如此。因为童年缺乏父亲的带领，我变成一个路痴，不敢自己开车上路（这点和母亲一样）。我对迷路充满恐惧，却又对旅行充满渴望。心里偷偷想象和生气着：爸爸怎么老爱自己跑出去玩，不带我去！
直到有一天，一位心理治疗的同行告诉我大蜘蛛的故事，我对于“冒险”这个议题，终于有了新的启发。
很多人都害怕大蜘蛛，但如果我们仔细观察会发现：蜘蛛其实很脆弱。当一只蜘蛛被人轻拂到草丛边的树上，它会从嘴里吐出第一缕丝，丝随着风飘扬，避开干扰，落到一个定点上，形成与蜘蛛身上的第一个连结；接着它又吐出另一缕丝，又形成一个新的连结。蜘蛛不断地吐丝，是为了让丝落在更多的定点上，定点越多，才会形成一张越坚固的网，让蜘蛛可以安身立命，行走捕食。
蜘蛛精神告诉我们：当我们越是感受到父亲在成长中缺席的失落，越要学习对别人“吐丝”——努力创造与他人的连结，才能保有父亲角色存在的功能，不会因为过多的父亲缺席的遗憾而关上与他人互动的心门。
疗愈父亲缺席的心理管道，是编织人际关系之网，打从心里相信与他人之间的关系。虽然没有父亲带着我们去冒险，但还有朋友同行；虽然没有父亲带着我们去看这个世界，但我们还有伴侣一起去面对。
我们可以对未知不安，但不能停止对未来冒险。生命中绝对有人可以代替父亲，如此带领我们。
当缺席的父亲终于回家
面对缺席的父亲，我们还得有一个心理准备：如果这个缺席的父亲，有一天突然回家了怎么办？
许多父亲在年轻时缺席，等到年老之后，却突然回家了。只是等到他真正返家时，我们才赫然发现，童年时心里老盼望着的高大身影，已经不似记忆般威武雄壮。
时间可以改变一切，也可以让我们对父亲的想象幻灭。
幻灭里有新的悲伤，以及没有互相承载过悲伤岁月的疏离，夹杂着对父亲缺席的埋怨，让我们对人生突然的转变感到莫名不解与生气。
当想象中的父亲终于回家时，我们宁愿他不曾回来，让他停留在想象世界里。那是我们成年后的别扭，掩盖了我们童年时期渴望父亲的真心。
谁知道，如果我们真的接受了回家的父亲，他有一天会不会又突然离去？
请想想小时候那个真实坦率、渴望父爱的自己，问问内心最深处的声音：当缺席的父亲回来时，我们真正的心愿是什么？
倾听并相信自己真实的心灵，让它引导我们与父亲的良性互动。
垫乐及素材：
略
作者：许皓宜 | 主播：小鸟
制作：郡子
授权作品
图片来源官方
陌声人
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